Inspiratie
Genieten van bewegen
Zijn met wat er is
Verbinding
Dans&beweging op een manier die jou past. “I dance the way I feel”
Je levendigheid, plezier, schoonheid, sensualiteit, kracht, stilte in beweging brengen en meenemen in je dans. Verbinding met jezelf en de ander.
We beginnen met een uitgebreide opwarming, de tijd nemen om aan te komen in je lijf.
Indansen, je lichaam voelen en wakker maken. Van rustig tot zeer ritmisch.
Vandaaruit ontvouwt zich jouw dans. Soms gekoppeld aan een thema, een afbeelding of tekst. We gebruiken daarbij elementen uit dansexpressie en dansimprovisatie.
Het bijzondere van dansexpressie is de ruimte voor exploratie, het onderzoek in dans en authenticiteit. Wat is jouw bewegingstaal? Je ontwikkelt en verdiept je bewegingsvocabulaire, zeggingskracht en vrijheid in dans, zowel individueel als met de ander.
Ik werk in kleine groepen, zodat er alle ruimte is om te exploreren.
Ervaring van een danser:
Wat Je dans met me doet:
Dansen is opruimen.
Dansen is ademen op muziek.
Dansen is je eigen kracht voelen.
Dansen is kwetsbaar durven zijn.
Dansen is soms de controle te verliezen en dan ontstaat er iets moois.
Dansen is praten met de ander zonder woorden.
Als ik dans kan ik niet liegen, het is heerlijk om eerlijk te zijn.
Dans op woensdag van 9.00 -10.30 uur wekelijks.
Start 2023: 11 januari t/m 28 juni muv 1 mrt, 26 april, 3 en 24 mei; 21 lessen; 375 euro
Nu op woensdag met strippenkaart. 5x dansen 93 euro, 10x dansen 180 euro.
Dans op vrijdag van 9.00 -10.30 uur om de week. (de even weken)
Start 2023: 13 januari t/m 30 juni; 12 lessen 215 euro.
FLOW DANS 60+: Vrijdag 11.30-12.45 uur (om de week)
Gericht op de helende werking van dans&beweging. Kortere les en fysiek minder intensief.
Start 2023: 13 januari t/m 30 juni; 12 lessen 210 euro.
Meer met beweging: “De wereld in jezelf”
Ben je geinteresseerd in persoonlijke ontwikkeling met daarbij aandacht voor het lichaamsgericht ervaren en creatief verwerken? Lees meer bij persoonlijke ontwikkeling over deze bijeenkomsten. Start donderdag 2 februari 2023.
Overig aanbod
Authentic Movement
