Authentic Movement, de helende beweging

Kaart wordt geladen...

Datum: 07 mei 2019
Tijd: 13:30 - 16:30

Locatie
Het VlinderHuys


Tijd om stil te staan bij je beweging.
De beweging laten komen van binnenuit.
Eenmaal buiten, zichtbaar en puur
Je aanwezigheid delen
in woord, beeld of gebaar

Je kunt per keer deelnemen.
Mijn voorkeur gaat uit naar een vaste groep zodat er een bedding ontstaat waarin het veilig is om te komen met wat er in jou beweegt.

Deelname 1x 40 euro en 5x 175 euro.

 

Wat is Authentic Movement

Authentic Movement is een methodiek uit de danstherapie, ontwikkeld in de jaren 50 met als basis expressieve moderne dans en de ‘actieve imaginatie’ van Carl Jung.
Authentic Movement kenmerkt zich door het zelfsturende karakter.
Het kent 3 pijlers, de creatieve, meditatieve en therapeutische.
Er is een danser (mover) en een getuige van de dans (witness) en een begeleider.
Binnen een afgesproken kader beweegt de danser met gesloten ogen, hierbij observeert de witness.
Na de dans vindt er reflectie op de dans plaats, in woord of beeld tussen mover en witness.
De methodiek is in al zijn eenvoud erg gelaagd.
Dat maakt AM tot een eigentijdse manier voor persoonlijke groei en spirituele verdieping.
Het effect van Authentic Movement is veelzijdig en diep. Het meditatieve aspect, maakt dat je sensitiever wordt voor je eigen beweging. Door in verbinding te blijven met het lichaam en aandachtig te luisteren naar innerlijke impulsen en fysieke sensaties, ben je volledig  aanwezig in het moment. Bewustwording van gevoelens en gedachten die op dat moment aanwezig zijn, en de acceptatie hiervan, geven  een helder inzicht en brengen je dichter bij je authenticiteit.

Aanmelden

€40,00